Vol,53「至福点」という言葉を知ってますか?
「至福点」とは、読んで字のごとく「幸福を感じるに至る点」。
食品業界の一部では、この「至福点」を利用して、「また食べたい!!」と消費者が思うような商品の開発を行っているのだとか...
疲れた時や、イライラしてしまった時、お菓子やスイーツ、ジュースを摂取すると、、、、、?
私たちの生活環境には、様々な有害物質が存在しています。
食品添加物、農薬、環境ホルモン、有害ミネラル、放射性物質、遺伝子組み換え食品、加水分解小麦など様々な有害物質などがあり、これらは、さまざまな経路で体内に入ってきます。そして長年の間に、体に蓄積し、主に脂肪に蓄積されていきます。
またこういった有害物質は、アレルギーやアトピー、生活習慣病、癌、アルツハイマーなど様々な病気の原因ともなっています。
現在の日本人の多くは、暴飲暴食、過食、添加物、油、動物性たんぱく質などの取り過ぎにより、腸が非常に汚れています。
腸の汚れは、細胞の汚れに直結するため、全身37兆個の細胞に毒素を溜め込んでいます。 特に、肥満体の人の細胞には、コレステロールやプラーク(垢)、中性脂肪や真菌(カビ)、病原菌、白血球の死骸などが詰まっています。 いわば、細胞のひとつひとつに宿便が居座っているようなものです。
このように、細胞膜も細胞内も汚れている状態を”細胞便秘”と呼びます。
『まごはやさしい』を食生活に取り入れることで、生活習慣病予防、コレステロールダウン、老化予防、皮膚や粘膜の抵抗力強化、疲労回復、骨を丈夫にする、などの効果があると言われています。
7種類の食材をまんべんなく取り入れることで、健康的な食生活が送れると言われており、【「ま」=豆、「ご」=ごま、「わ」=わかめ、「や」=野菜、「さ」=魚、「し」=しいたけ、「い」=いも】の略です。